Фруктовый салат рецепт

В статье описываются варианты одного из самых простых и вкусных салатов и то, как их готовить.

Фруктовый салат рецепт с йогуртом и клубникой

Клубнику разрезают на половинки. Бананы, яблоки и груши очищают от кожуры. Нарезают небольшими кубиками. Поливают йогуртом и сразу же подают. Его можно по-разному готовить, в том числе без йогурта. Уместен даже для детей 2 лет, для детей на день рождения ребенка и для беременных.

Фруктовый салат рецепт яблоко груша слива

Большое яблоко и грушу очищают от кожуры. Режут тонкими ломтиками. Сливы освобождают от косточек и нарезают ломтиками той же толщины. Салат заливают заправкой — сметаной с сахарной пудрой и соком лимона. Верх салата украшают ломтиками тех же фруктов. Его можно готовить детям или на новый год, но не очень подходит тем, кому нужна диета для похудения. В дополнение идет желе, которое все мы так часто едим дома. Заправка может быть и другой. Калорийность стоит смотреть по продуктам.

Фруктовый салат рецепт со сметаной или с взбитыми сливками

Клубнику разрезают на две половинки. Добавляют киви, абрикос и нектарин, нарезанные дольками. Заправляют сметаной (взбитыми сливками). Если легкий салат предназначается взрослым, то дополнительно его можно полить коньяком или ромом. Все делается на скорую руку хоть зимой, хоть летом.

Фруктовый салат рецепт из ананаса

Ананас разрезать напополам. Вынуть середину и порезать ее кубиками. Добавить бананы, киви, клубнику, яблоки и груши. Это летний вариант. Зимний вариант, если нет клубники, яблок и груш их с успехом заменят мандарины и клюква. Остается выложить все ингредиенты в половинки ананаса и подать в такой оригинальной «салатнице» на стол. О нем неплохие отзывы и легко рассчитать все на 1 порцию.

Фруктовый салат рецепт банан киви апельсин

Обычный вариант из фруктов легко делается. Очистить банан, киви и апельсин. Если их перемешать – получится салат. Но красивее будет, если из этих составляющих соорудить «пальму». Для этого нужно разрезать банан вдоль, на две половинки. Теперь их нужно уложить их на большое блюдо – это будут стволы «пальмы». Чтобы удобнее было кушать, каждую половинку банана порезать еще и поперек (полукольцами толщиной 7 мм). Киви нарезать дольками и разложить в верхней части тарелки в виде «пальмовых листьев». Дольки апельсина хаотически разбросать в нижней части тарелки – они будут имитировать песочные барханы. Салат-пальма готов. Но для похудения он не совсем уместен, хотя надо знать, чем заправлять столь красивый салатик.

Фруктовый салат рецепт бананы персик

Очищенный банан нарезают тонкими полукольцами. Персик очищают от кожицы. Нарезают ломтиками. Все перемешивают. Еще аппетитнее салат будет выглядеть, если его подавать не в салатнице, а в прозрачном фужере. По краям салата укладывают дольки мандарин. Его легко пошагово делать с фото и видео, хоть и так все понятно. Википедия описывает его именно так, чего достаточно для быстрого приготовления к шампанскому или, чтобы приготовить в классе, в том числе бесплатно в домашних условиях.

Фруктовый салат рецепт с мороженым

Как приготовить вкусный салатик? Киви, бананы, груши, мандарины и яблоки нарезают кубиками и складывают в салатницу, чтобы слегка пустили сок. Виноградины разрезают на половинки, удаляют косточки и добавляют в салат. Не помешает, если имеется, и ананас. Салат перемешивают еще раз и сверху выкладывают слегка подтаявшее мороженное. Украшают дроблеными орехами фундука и кусочками кураги. Подают к столу сразу же.

Фруктовый салат рецепт для диабетиков без сахара

Яблоки, персики, бананы и апельсины нарезают по возможности одинаковыми брусочками. Сахар в этот салат не кладут. Фрукты сладкие сами по себе, они должны лишь некоторое время постоять и пустить сок. Сверху салат поливают сливками.

Фруктовый салат рецепт 90 х годов

На крупной терке трут сырую тыкву и яблоки в равных частях. Перемешивают, сдабривают лимонным соком, поливают медом и дают некоторое время настояться. Верх салата можно украсить орехами.

Фруктовый салат рецепт Юлии Высоцкой

Киви, яблоки и бананы очищают от кожуры. Нарезают кубиками. Ягоды синего винограда разрезают на половинки и вынимают косточки. Фрукты укладывают в стеклянный фужер слоями. Каждый — сбрызгивают соком лимона. Готовят заправку: творог тщательно размешивают с медом. Выкладывают творожную заправку на фрукты и украшают ягодами брусники.